Питание
Питание
11.12.2024
55
Что это? Разгрузочный день — кратковременная монодиета, особый режим питания, при котором в течение одних или двух суток...
Питание
10.12.2024
58
Можно ли заменить сахар? Сахар можно заменять в рецептах и в повседневном употреблении медом, стевией, фруктозой, сорбит...
Питание
09.12.2024
70
Как лимон помогает укрепить иммунитет? Этот солнечный фрукт известен своим высоким содержанием витамина C, который подде...
Питание
09.12.2024
1700
Фейхоа — экзотический фрукт с уникальным вкусом и множеством полезных свойств, который привлекает внимание тех, кто забо...
Питание
09.12.2024
673
Гастрит – одно из наиболее распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, которое может иметь серьезные послед...
Питание
05.12.2024
Какой мед самый полезный? Ученые спорят на этот счет, называя разные варианты, отличающиеся по составу, вкусовым качеств...
Питание
04.12.2024
79
Как отказаться от мучного? Главное — умеренность и последовательность. Сначала ставят цель, для чего удаляют мучное из р...
Питание
03.12.2024
65
Как наладить питание? Сперва определить нужное количество калорий и распределить их между жирами, белками и углеводами. ...
Питание
08.11.2024
61
Как справиться с компульсивным перееданием? Для начала нужно понять причину заболевания. Такой тип расстройства возникае...
Питание
07.11.2024
60
О чем речь? Правильное питание перед тренировкой — залог того, что она принесет организму пользу и пройдет без лишних эк...